第一步，打开抖音APP第二步，点击屏幕底部中央的“首页”按钮，然后下滑至个人主页第三步，点击个人主页右上角的“设置”图标第四步，在设置菜单中找到并点击“身体形态”选项第五步，进入“全身瘦身”功能设置界面第六步，根据个人喜好调整瘦身效果的强度第七步，完成调整后，点击页面下方。
1 打开抖音应用，点击屏幕下方的加号按钮，进入视频拍摄界面2 选择拍摄照片或视频模式，然后点击屏幕左下角的“特效”选项3 进入特效菜单后，点击右下角的搜索图标，输入“美体”作为搜索关键词4 在搜索结果中选择适合的效果，如“长腿”“瘦身”或“瘦腰”，应用特效来拉长身体部位。