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第一网站SEO主要通过站内网站代码优化，网站结构优化，网站内容优化，内容标题优化，图片优化等多个维度的优化，让网站更符合搜索引擎的抓取第二站外优化站外优化包含外链优化，引流关键词，这个#分长尾关键词和主关键词。

拓展长尾关键词的方法多样，包括参考百度搜索风云榜百度下拉框百度相关搜索百度百科百度竞价后台系统关键词工具统计器工具地域拓展季节拓展用户思维习惯搜狗拼音细胞库性别拓展职业拓展等选择长尾关键词时，需考虑其与网站内容的关联性竞争性用户需求满足度以及搜索引擎的相关性。