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SWOT分析法是一种态势分析工具，通过评估优势劣势机会和威胁来帮助制定决策其中，优势Strengths指的是个体或组织拥有的有利条件劣势Weaknesses则是需要改进的领域机会Opportunities是外部环境带来的有利因素威胁Threats则是可能对个体或组织产生负面影响的因素SWOT分析通过矩阵形式。