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孕期并不需要特意多吃苹果少吃西瓜。孕期补充营养应避开以下10大误区:多吃苹果,少吃西瓜:误区:认为多吃苹果有助于顺产,少吃西瓜等凉性水果易流产。正确答案:苹果和西瓜等水果都应适量食用,没有科学依据表明多吃苹果能确保顺产,而适量吃西瓜也不会导致流产。

其实,上述说法毫无科学根据。苹果并无安胎特效,只能起到补充维生素的作用,吃多了还会产生腹胀感,容易便秘。至于西瓜等所谓性凉的水果,只要适量食用,孕妇也不会因此而流产。专家指出,孕妇食用蔬菜水果时,新鲜是最重要的原则。同时,应该多吃时鲜瓜果。

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从楼主的食谱来看,没有什么特别不能吃或者互相冲突的食物只是西瓜杏子黄瓜都是中医里偏凉性的吃多了可能会拉肚子但是不至于上吐下泻楼主的症状应该是急性食物中毒,某些食品不卫生所致建议喝点热盐水,如果还没有缓解必须及时就医;可以吃,但是最好不要一块吃,可以一个饭前,一个饭后,或者间隔一小时。

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当然可以,这么幼稚的问题,你吃的是什么钙片,成份是碳酸钙吧 可以。

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