首先，检查并清理缓存长时间使用抖音会导致手机内部积累大量缓存数据，这些数据占用存储空间并可能影响APP的稳定运行因此，定期清理缓存数据是保持抖音稳定运行的有效方法可以在抖音的设置中找到ldquo清除缓存rdquo的选项来执行这一操作其次，确保网络环境稳定由于抖音是一个高度依赖网络的应用；抖音IP地址不变时，可以尝试以下几种方法解决首先，确认抖音应用是否已更新到最新版本抖音IP地址的显示可能与应用版本有关，过时的版本可能导致IP地址显示不准确用户可以通过应用商店检查并更新抖音应用，确保使用的是最新版本更新应用后，重新打开抖音查看IP地址是否已更新其次，检查手机的网络。