打开抖音APP，点击右下角的“我”进入个人中心接着，在右上角找到三条横线的设置图标并点击它在设置菜单里，选择“隐私设置”这一项进入隐私设置后，点击“黑名单管理”，在这里你就可以看到所有拉黑的用户列表找到你想要恢复的用户，点击其右侧的“解除拉黑”按钮系统会提示你确认是否解除拉。
在抖音首页底部导航栏中，点击右下角的“我”图标，进入你的个人主页在个人主页右上角，点击三条横线即“三个点”图标，这是设置入口滑动至最后，选择“设置”选项进入设置页面后，找到并点击“隐私设置”在隐私设置页面中，你会看到“黑名单”选项点击进入黑名单管理页面在黑名单管理页面。