当您出现眼花的症状时，首先要分清病因如果是由于年龄增长导致的眼花，可以尝试适量增加含维生素A的食物摄入，例如胡萝卜菠菜等，这有助于改善视力此外，佩戴合适的花镜也是一个有效的解决方案然而，如果眼花是由气血亏虚引起的，建议多食用含铁补血的食物，如红枣猪肝等，以增强体质并改善眼部状；一患者度数随着年龄的增大，眼花会有所变重，没有特别好的治疗方法，只有通过配戴合适度数的老花镜，或者进行白内障联合人工晶状体手术进行治疗二需要注意眼睛的休息和用眼健康，减少近距离用眼，特别是减少电子产品的使用，例如手机电脑电视，还有看书等，尽量减少时间三多看远处放松眼睛，多看。