首先要指出的是肥胖不可怕,只要坚持就能减下来,话又拿回来说我胖我开心,我胖我怕谁其实,减肥的方法有很多,但是见效的却很少减肥不见效除了方法外,我们自身的因素也很重要必须要长期坚持,正如大学中所说的”修身”,从自律开始做起严格要求自己,下面来了解一下减肥最有效的方法吧进食时;粮食战争这本书揭示了全球粮食问题的复杂性,它指出,尽管我们生活在一个充斥着食物过剩的世界,但仍有超过一亿人饱受饥饿的困扰全球有大约10%的人口处于饥饿状态,这与10亿人面临超重和肥胖的现实形成了鲜明的对比这种矛盾在全球范围内,尤其是在贫穷与富裕营养不足与过度饮食的交织中,显得尤为尖锐;2 肥胖问题全球化肥胖已成为全球性问题,对人类社会造成了严重困扰根据世界卫生组织WHO网站的数据,全球有超过10亿成年人超重,至少有3亿人达到肥胖标准3 肥胖率上升在最近几年,一些发达国家已经出现了肥胖人口占多数的情况,这在人类历史上是前所未有的例如,在美国,超过66%的成年人体;当天发布的2019年年度报告说,全球挨饿人数占总人口的比重在过去几十年持续下降,2015年以来基本保持在略低于11%的水平但从绝对人数来看,2018年全球挨饿人数达8216亿,这一数字在2017年2016年和2015年分别为8117亿7965亿和7854亿报告还关注了全球日益严重的肥胖问题报告说,肥胖每年;全球肥胖人口现状令人担忧据国际肥胖症大会报告,全球超重人口已高达10亿,超过了饥饿人口与饥饿相比,因肥胖导致的死亡人数是饥饿死亡人数的两倍以上肥胖问题在发达及发展中国家都普遍存在,但以发达国家更为严重在美国,据政府报告,超过一半的人口超重,约13的人口患有肥胖症这一标准是根据最;日前据国际研究报告指出全球5亿人过胖中等收入国堪忧的情况该研究显示,虽然富国在降低高胆固醇和高血压病例方面取得了突破,但是,随着人口老化问题越来越严重和全球人口膨胀,全球高血压患者已从1980年的6亿人,激增至2008年的近10亿人负责领导研究的伦敦帝国学院及哈佛大学的伊扎蒂说“超重与肥胖。