6 莲藕花生鸡汤材料鸡肉莲藕花生枸杞做法鸡肉焯水后与花生炖1小时，加莲藕枸杞再炖30分钟特点莲藕清甜，花生增香，暖胃又滋补7 虫草花鸡汤材料鸡肉虫草花红枣枸杞做法虫草花提前泡发，与鸡肉红枣炖15小时，最后加枸杞特点增强免疫力，适合易疲劳人群8 椰奶鸡汤泰式风味材料鸡肉。
土豆鸡胸肉简单又好吃的炖法一基础版炖法快手家常食材准备鸡胸肉1块切厚片或块，土豆12个去皮切块，葱花姜片少许腌肉鸡胸肉加1勺生抽半勺盐1勺料酒少许生粉可选拌匀腌10分钟去腥更嫩炖煮步骤热锅冷油，爆香葱花和姜片，下鸡胸肉翻炒至变色加入土豆块翻炒均。