11111111111

1、使头发内部结构处于无保护状态，会使内部的水分和营养成分流失，有害于头发头皮和毛囊，会或多或少地使头发的角质蛋白发生变性，使头发容易发黄发脆，没有光泽没有弹性。

2、伤害眼睛 长期过量吃大蒜的人，很容易出现眼睛视力下降，耳鸣口干舌燥记忆力下降等等症状民间亦素有“大蒜百益而独害目”的说法除了大蒜之外，对于像洋葱葱生姜辣椒等等辛辣刺激的食物都不宜长期过量食用，特别是对于正在接受眼病治疗的人引起腹泻 因为大蒜是辛辣物，大量吃大蒜之后很容易。