晚上禁止使用的10大软件包括* 聊天软件包括，微信，Skype等聊天软件，晚上禁止使用它们，以免影响睡眠* 媒体播放器晚上禁止使用Windows Media Player，iTunes，VLC等媒体播放器，以免影响睡眠* 游戏软件晚上禁止使用游戏软件，如Steam，Origin，Uplay等，以免影响睡眠* 下载软件晚上禁止使用下载。
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