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建议你用效率源这个软件先修复一下 对于物理坏道那是硬件，像盘片被划杀了，这个是修复不了的，不过也不会出现 如此多的物理坏道，如果真是这样，建议你赶紧备份你比较重要的资料 像一般快车和迅雷这种下载软件最伤硬盘，长期的下载必然会对硬盘产生伤害，以后建议你用部分内存做个虚拟硬盘，这样就不会伤硬盘了。