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您好正常我也是用这部机，我的CPU和硬盘温度都比你高10度左右呢。

1用磁盘清理，清除系统垃圾文件2开始运行输入msconfig 把启用项里不必要的都取消勾选如msn 迅雷 电驴 虚拟光驱等等3查杀病毒和恶意软件把实时监控关闭 保持病毒库更新定期杀毒就可以了4检查散热通风口是否清洁5使用环境温度是否偏高6可以考虑购买一个质量好的散。