椎间盘突出可以采取以下几种治疗方法1 物理疗法 按摩推拿通过专业的按摩手法舒缓肌肉紧张，促进血液循环，缓解疼痛 针灸利用针灸刺激穴位，调和气血，达到消炎止痛的目的 电疗拔罐激光超声波石蜡疗法这些疗法主要以消炎止痛活血化淤为主，有助于缓解疼痛症状2 牵引治疗 对腰椎施加。
腰椎间盘突出的症状主要包括以下几个方面1 腰痛 腰痛是最早出现的症状，通常与腰椎间盘的纤维环撕裂椎间盘压力增高，以及突出的椎间盘压迫窦椎神经有关 疼痛范围主要集中在腰骶部2 坐骨神经疼痛 腰椎间盘突出会刺激到一侧或双侧的神经根，导致一侧或两侧出现典型的坐骨神经疼痛 症状包括下肢。