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1用一只手握住腕力球，刑部分朝上，另一只手将绳子的塑胶头插入球芯上的小孔2用握球这只手的大拇指，向前转动球芯，将绳子紧紧缠绕在球芯的中心槽里3当绳子还剩下7到8厘米的时侯，停止转动球芯，移开大拇指紧握住球体，快速拉出绳子即可腕力球是腕力健身球的简称，也称强力球魔力球；巴克球磁铁没有毒巴克球那叫磁性，不叫辐射，只要不吞到肚子里对人体是没有伤害的但使用完巴克球以后应该把接触到球的地方清洗一下，毕竟巴克球表面是镀镍的，玩弄时总会有细微的碎屑掉下来，洗掉就好了巴克球磁力球通常属于一种抑制性的玩具，通常可以丰富人的想象力以及创造力，但是含有磁性的。

巴克球是磁铁吗巴克球的制作材料是钕铁硼NdFeB磁矿石，它以这种磁石为原材料，经多道工序加工成球状，根据磁石小球的数量不同，巴克球的大小也有所不同，常见的是216个磁力珠组成的巴克球三巴克球有什么用巴克球作为一种玩具，它既可以帮助缓解释放压力，也可以起到锻炼左右脑的作用巴克球。

二年级的小朋友可以尝试制作一些简单的磁铁小玩具，比如磁力球磁力车和磁力书架等制作磁力球，你需要准备一个小磁铁一些彩色的橡皮泥和一根回形针首先，将橡皮泥揉成一个球状，并用磁铁将其吸附然后，用回形针在橡皮泥球上扎几个小孔等橡皮泥干透后，一个可爱的磁力球就做好了你可以用这。

=== 圆环和动起来的小球，其能量来源是人人拿着磁铁，将小球吸住后，升高，这是人对磁铁和小球的做功过程，通过做功，将人体的化学能一部分转化为二者因升高而增大的重力势能将磁铁固定后，在重力作用下，磁铁和小球以及圆环获得了因重力势能减小而增大的动能，因此 随着重心降低会越转越快十分准；磁悬浮列车利用电磁体“同性相斥”的原理，让磁铁具有抗拒地心引力的能力，使车体完全脱离轨道，悬浮在距离轨道约1厘米处，腾空行驶，创造了近乎“零高度”空间飞行的奇迹由于磁铁有同性相斥和异性相吸两种形式，故磁悬浮列车也有两种相应的形式一种是利用磁铁同性相斥原理而设计的电磁运行系统的磁悬浮列车。