1、1首先用户打开抖音APP程序，找到自己需要下载背景音乐的视频，点击视频的分享按钮2点击分享按钮打开分享操作界面后，点击操作界面上的“视频下载”按钮3完成视频的下载以后，手机用户在自己手机上安装一个音频提取器的APP4打开音频提取器程序，然后添加刚才保存的视频5完成视频添加以后，点击视频名称右侧的图标点击图标显示下拉。
2、1首先打开抖音短视频，在浏览短视频时候，看到有喜欢的短视频背景音乐，点击右下角转发箭头按钮2点击其中的保存本地选项按钮3等待下载完成接着前往手机的应用商店，搜索MP3音频提取器，下载安装后打开该应用4打开后显示主界面，点击屏幕右下角位置的加号，添加视频5点击当中的视。