1 抖音上的视频往往经过美化处理，展现出的形象比现实中更加迷人，这使得一些女性能够通过这种方式自信地展示自己平时不敢表现的性格和情绪例如，一些平时文静内向的女性，可能在骨子里有着更为开放的一面，抖音便成为她们释放这种性格的平台，让自己变得如同理想中的模样2 某些女性频繁发布抖音视频。
这种情况的解决方法如下1改变心态要相信自己的能力和价值对于新事物感到害怕或不自信是正常的，但要相信自己可以逐渐适应和提高放松心态，相信自己可以克服困难2学习和研究了解抖音平台的运作方式和规则，学习成功的案例和技巧通过观察和分析其他成功的抖音创作者，获得灵感和学习经验不。