首先双击电脑桌面上的抖音短视频启动该程序，进入主界面点击主界面右边上的“更多”选项，从下拉菜单中选择分辨率设置在调出的分辨率设置对话框中，勾选快捷设置选项接着点击下拉三角，从下拉菜单中选择自己需要的分辨率当然也可以选择自定义设置，勾选该选项，输入宽高和dpi等具体参数接着点击；1调整视频分辨率和比特率可以将视频分辨率和比特率适当调整，将视频文件大小降低到抖音上传的要求范围内通常情况下，抖音推荐的视频分辨率为720P或以下，比特率为1000kbps或以下2裁剪视频将视频裁剪成更短的长度，以减少视频文件大小3压缩视频可以使用视频压缩软件，将视频文件进行压缩，减小。