为了提高练习密度，他在主教材教学中设计了“双杠支撑摆动后摆挺身下+鸭子步”组合练习主教材结束后，他针对主教材运动负荷；第六单元质量与密度单元概述单元内容质量是物理学的一个基本概念根据课程标准，本单元在知识技能方面要让学生知道质。
1学生分组设计实验方案设计实验数据记录表格重点引导学生设计实验记录表格 2各小组间交流所设计的实验方案根据交流结果对自己设计的实验方案进行适当调整 3各小组汇报实验数据，然后进行讨论 引导学生进一步体会到密度是属于物质本身的一种特性，其大小与物质的质量体积无关 ，它与物质种类有关，同一种；两个案例与分析 案例一注重课的练习密度 A教师执教双杠支撑摆动后摆挺身下，为了提高练习密度思考 对比两个案例，我们直观地发现，这两种观点指导下的设计都能发展学生的体能，但从有效达成教学目标的角度分析。