1、首先，我们需要在手机上安装360手机助手这一软件不仅兼容华为P40 Pro和iPhone 12 Pro，且操作简便安装完成后，打开360手机助手，在搜索框中输入“抖音短视频”，便可轻松找到所需应用进入抖音短视频页面后，我们会发现多个版本可供选择这时，只需挑选想要回到的旧版本，点击下载即可下载完成后；1首先在手机应用商场里下载360手机助手，如下图所示2然后搜索抖音软件，如下图所示3找到抖音历史版本，如下图所示4然后点击下载，如下图所示5下载完成后安装后，抖音旧版本就恢复完成，如下图所示；抖音降版本的方法如下下载并安装360手机助手如果手机上没有360手机助手，需要先下载安装该应用搜索抖音打开360手机助手，点击上方的输入框，输入“抖音”，然后点击“搜索”进入抖音应用页面在搜索结果中，点击“抖音短视频”进入应用详情页面查找历史版本将新页面下拉到底部，点击左下角。