抖音老号新号各有各的好，新号可以自己养号，发视频不一定会有播放但是抖音老号发视频一定有推荐量和播放量，所以大多数人会选择抖音老号进行运营并且如果你的抖音老号没有限流或是被降权的话，或者是本身就具有一定的粉丝数量，那么在前期的确会比抖音新号更好操作，毕竟少了从零开始的难度。
2新抖音号一般养7天左右能发视频因为新账号的权重是比较低的，发布的视频一般给的推荐比较少，或者不给推荐的抖音养号是很重要的环节，养号能够提升新号的权重和账号定位3第七天可以发同领域的视频，视频要是原创的，不要直接搬运或者只是简单修改，背景音乐用抖音自带的BGM，不要用有版权。