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把视频保存到本地，使用视频剪辑软件即可调整尺寸空间里的视频无法通过空间来在线调整尺寸，只能先把视频保存到本地，然后使用视频剪辑软件来调整尺寸大小视频尺寸标准规格有4316911等；具体操作步骤如下1首先打开手机，点击选择“动态”按钮2然后在新的界面里点击选择“微视”按钮3之后在新的界面里点击选择“录屏”图标按钮4然后在新的界面里将视频录好后点击选择上方“同步”图标按钮然后点击“发送”选项即可上传到空间了。