最近
你有没有觉得你很忙?
比如
一定要跟上时代的步伐追热剧名义
刷微博八卦明星家务事
时刻关注核试危机
操心这个世界的未来
要不然就是在打游戏
睡前怎么也得打一把
排位今天又掉了
你在生活的各个角落被手机侵蚀
公交车上左边小姑娘在农药里“Killing Spree”
右边小伙子狼人杀语音带节奏
前后左右都在玩手机
你不由自主也拿出了手机
用眼过度、用眼不当
导致眼睛很不舒服!
眼睛是心灵的窗口
更是陪我们看精彩世界
所以
小编决定从今天开始
科学用眼
缓解眼疲劳
招式一:享受44个小时的带薪年假
设定了闹钟提醒自己每50分钟起身活动
喝一杯水,眺望远处思考人生
每天休息10分钟
一年下来相当于44个小时带薪假期啊!
招式二:吃货也要有吃货的智慧
午餐吃了富含维生素A、C的食物
猪肝、菠菜、胡萝卜、橙子等
爱护眼睛从吃货做起
招式三:非淡泊无以致远
把手机屏幕、电脑屏幕的帅哥壁纸
换成了颜色温和的淡绿色壁纸
不长时间盯着屏幕
放下手机,远离电脑
每天出去走一走
如果不想运动,又不知道去哪走走
那就去营业厅好了
以下为广告
4月富阳移动为大家准备了25000份福袋
到以下门店,免费获取开奖码
打开福袋
100%获得下列礼物之一
电动车/流量券/话费券
你的福袋已留好
有空过来走一走
(后期将陆续开放更多活动区域,敬请期待!)
小编讲了这么多
不仅有缓解眼疲劳的方法还有福袋
那么问题来了
快说说
你有什么好的方法缓解眼睛疲劳?
欢迎在留言区交流