1 通常情况下，抖音账号的培养期为约7天在这段时间里，应遵循以下步骤培养账号在注册后的前3天，不要发布任何视频内容相反，应该关注2到3个热门账号，并通过观看点赞和评论他们的视频来活跃自己的账号2 一个新的抖音账号在经过大约7天的培养后，通常可以开始发布视频新账号的初始权重。
1不养号很多人急于求成，就去买量，或者营销性太强带广告等等，被平台限流封号，得不偿失什么事情都不能一蹴而成，需要耐下性子，不断去摸索和学习，这才是成功的法宝2把抖音当作视频版的朋友圈去发这是我们很多人把抖音玩死了或者抖音运营做不起来的主要原因我们用微信太多年。
保证一机一卡一号，现在一个手机多号都可以被识别的，千万不要搞多个抖音账号在一个手机上切换退出登录，这样很可能被系统识别出为营销号，自然就不会给你很多的流量在养号的过程中，除了观看他人的作品，可以根据观察总结出来的要点开始发布自己的作品，提升账号的权重在前面的观察过程中，我们可以。
5 不要急于发布视频新注册的账号最好先养号7天，尤其是有商业需求的人如果一开始就发布视频，可能会导致限流，甚至影响账号未来的流量6 完善基本资料填写具体的地区信息个人简介年龄学校出生日期和第三方账号绑定等，以提高账号的完整性和可信度7 使用抖音自带相机拍摄视频进行测试。
