抖音95%都是没有营养，没有内涵的，因为现在的人都喜欢标新立异，本身现在的人，他就是流行这种没有营养，没有文化的内涵的视频；抖音作为一个短视频平台，视频种类多样，但大部分都是低俗无营养的，这很容易教坏小朋友，对他们的身心发展百害而无一利4容易迷失自我 视频里的每一个人都是光鲜亮丽的，有的人为了拍视频，制造虚假的身份表面上风光无限，其实真实的自己与之恰恰相反，这就容易让这些拍视频的人迷失自我在。
4低俗和物质 有些抖音作者甚至会产出“擦边”三观扭曲毒鸡汤甚至造谣的视频来博人眼球增加关注度和点击量，低俗浮躁素质低下更别说有什么营养法律观念道德规范淡薄，评论区说半句“钓鱼”的也很多，这些低俗视频中无下限的表演和言论会导致有很多成长期小孩子的价值观受到负面影响但是同时不可；主要的原因还是抖音会让上瘾，一刷就停不下来，特别是晚上睡觉的那些年轻人，基本上都是刷到半夜才睡的，然后醒来之后的第一件事还是刷抖音，看视频没有错，但一定要有自制力，要控制自己观看的时间每天躺在被窝里刷抖，会让一个孩子变得没有上进心，不愿意去工作，他们很羡慕这些网红，据了解。
身边不看抖音的大致分为三类人一是真的觉得这种短视频App无聊没趣低端，不愿浪费哪怕一秒钟时间去关注的二是偶尔能从微信群或朋友圈里看到一些短视频，也知道没什么营养，但既然有人发出来就点来看看，而不会反复追看，更不会特地为此去下载一个App的三是为显示自己与众不同或“高尚”到处；有必要补营养包是以食物基质为基础，包含了高密度的多种维生素及矿物质的辅食营养素补充品包括众多维生素，叶酸钙铁锌等添加到家庭制作的辅食里，一天一包蛋白质提供过少明显影响生长发育的速度，生化反应下降，抗病能力下降，甚至导致营养不良结果不仅仅造成生长落后，还会因影响脑细胞发育。
抖音上的视频内容大多短小精悍，这种信息呈现方式容易导致用户的思维跳跃和注意力分散长期下来，可能会影响用户的深度思考能力和专注力三内容质量参差不齐 虽然抖音上有许多优质内容创作者，但也不乏低俗无营养的视频这些内容可能会对用户的价值观产生不良影响，尤其是对青少年用户四社交焦虑增；作为一个快手抖音都玩过的人来说，快手和抖音分要分出哪个好的话，我是更喜欢快手的快手出的更早，然后就一直火到了现在，用户基础更庞大，内容也就更加丰富抖音的话，虽然有一些特效什么的很炫酷，但是看多了也就没啥意思了，内容比较单一不能说完全客观吧，这是我自己使用这么长时间以来。
不看抖音的人有更多可以自由调控的时间 1看抖音的人多少人一天之内会花上几个小时的时间在抖音上，多少人的“助眠工具”是一段段没有营养的小视频，多少人手机不离手，任何闲暇时间都要在网络上肆意“冲浪”据研究显示，2021年我国成年人每日玩手机的时间将超过196分钟，而95后平均每天使用。
抖音的作用和用途
是真的抖音上维生素是真的，建议选择正规的商家购买，避免买到假冒伪劣产品影响使用效果维生素是人体日常所需营养物质，可通过食物补充，也可通过吃维生素片来补充。
是的，就一垃圾平台，一堆无营养视频，还有一群垃圾网络喷子，甚至还有骗钱的**主播和一群装x的xxs，说它是屎都侮辱屎，建议早日封杀#。
抖音里面有哪些好处
1、女人有时候是这样的，有危机感就会去反思，你去交流没用的，因为在她眼里，觉得你比抖音还肤浅，所以没办法交流，一定要让她自己心中觉得她在抖音上看不到什么有营养的东西，自然也就好了总结 媳妇儿天天刷抖音，我个人觉得，不是你老婆出问题了，是你自己出问题了，你要是对你老婆好，呵护她。
2、那个时候每天晚上都会看一会抖音，看抖音使我没有时间学习，后来因为快高考了，我就强迫自己把抖音戒掉了，每天都有很多时间来看书复习，时间长了我就也不想看抖音了，后来我发现看抖音没有什么用，我即使不看抖音，也有方法打发时间，我选择用看书来打发时间，每天晚上都会看一会书。
3、家族群里面经常有老一辈的人转发这种视频出来，实际上很多这种视频内容都是腐化思想的这些不正确的鸡汤文案和言论真的会摧残很多小孩子的价值观，像我姐姐就是让四岁的小外甥看动画片之类，不会让他去刷抖音，真的没营养所谓的成功人士语录 2虚假和搞噱头的内容太多了，有很多低质量的毒鸡汤比。
4、对于女性而言，黑枸杞能延缓衰老淡化色斑防止皱纹改善睡眠对男性来说，黑枸杞可护肝明目增进视力改善循环增强体质补肾益精预防癌症食用黑枸杞的正确方法包括煮粥或蒸米饭时加入，泡水饮用，泡酒，或直接嚼食总的来说，黑枸杞因其出色的营养价值和广泛的保健效果，对于男女老少皆有。
5、抖音上的仁和锌硒片被广泛宣传具有多种健康益处，其中包括提高精子质量改善性功能以及增强免疫力这款产品中特别添加了锌硒以及多种维生素成分，这些成分在人体健康中扮演着重要角色锌和硒是男性生殖健康中不可或缺的微量元素如果人体缺乏这两种元素，可能会对精子质量产生负面影响，甚至可能影响性。
6、抖音中有健康的东西，也有不健康的东西孩子看了健康的东西对孩子是有好处的，你拓宽他的视野，增加生活常识如果沉迷其中或者看不健康的东西，不去认真的学习对孩子自然是不好的。
