进入抖音App在手机上找到并打开抖音App点击屏幕底部的“我的”按钮，进入个人资料页面选择背景图区域在个人资料页面中，点击屏幕顶部的背景图区域生成背景图设置选项点击背景图区域后，系统会自动生成背景图设置选项选择背景图片来源若想从手机图库中选择背景图片，请点击“从图库选择”滑动。
抖音个人主页背景图的官方公布尺寸为1125*633px以下是对抖音背景图片尺寸的详细解释官方推荐尺寸抖音个人主页封面图的官方推荐尺寸为1125*633px这个尺寸能够确保图片在上传后保持适当的比例和清晰度显示区域在默认状态下，封面图显示出来的高度是400px这意味着在不上下滑动个人主页的情况下。
1打开抖音然后在抖音的右下角找到我，点击进入我的设置2在抖音的个人中心中看到背景图片，点击这个背景图片就可以设置3点击后弹出背景图片的图片，然后下面有一个更换背景图片的按钮4在新的弹框中找到从图库中选择，或者从相册中选择需要上传的图片源5选择一个设为背景图片，这个。
