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具体步骤1电源适配器的插头都拔下2 等候几分钟让适配器中的电释放完3 把插入电脑的一端，用手一下一下插入，注意不要插插座4 3~4次即可释放主板静电5 另一种方法，在后面与插电滴地方对称，有一个长条开口，里面有一块金属6 把导线接触这块铁，另一端触底即可7 后者受主板影响，可能短时间内释放，或充电时积累，易发生触电，请小心。