1激发活力 磁石中富含着人体所需的多种矿物质和微量元素，通过人体皮肤，这些物质会逐渐被人体吸收，从而维持正常的肌体平衡，促进细胞代谢，加快体内废物的排出，对身体有着很大的好处，激发人体的活力2改善肤质 在长期佩戴磁石的过程中，会经常和皮肤产生晃动或摩擦，形成了一定的按摩作用，软化局部。
磁石的功效与作用 1平肝潜阳 磁石可以用于治疗肝阳上亢，头痛眩晕等症状磁石入肝肾二经，既能平肝潜阳，又能益肾阴而敛浮阳，常与石决明白芍生地等同用治疗阳亢眩晕之症2镇静抗惊厥 磁石炮制后镇静及抗惊厥作用明显增强炮制后磁石溶液15gkg给小鼠灌胃，能显著延长异戊巴比妥钠睡眠时间。
煅磁石的制作方法遵循中国药典中的煅淬法具体步骤为将净磁石块煅烧至红色，然后立即投入醋中淬冷，最后将其碾成粗粉每100公斤磁石需要30公斤醋进行淬冷煅磁石和生磁石在制法和功效上存在差异生磁石主要用于镇惊安神平肝潜阳纳气平喘而煅磁石则更易煎出有效成分，平肝潜阳作用更为。
磁石广泛分布于河北山东江苏湖北广东福建四川云南等地磁石可以用于治疗惊悸失眠，头晕目眩，视物昏花，耳鸣耳聋，肾虚气喘功效与作用1镇惊安神磁石粉有镇静精神的作用，还可以抗惊厥，有助于缓解因惊悸而导致的失眠症状，以及阴虚阳亢所造成的烦躁不宁心悸失眠等症状2聪耳明目。
磁石的功效与作用 1镇惊安神的功效 磁石可以用于缓解心神不宁烦躁失眠惊悸癫痫的症状磁石质重性降，入心经，有镇惊安神之功其味咸入肾，又有益肾之效常用于肾虚肝旺，肝火上扰心神所致之心神不宁失眠惊悸及癫痫等症状2平肝潜阳的功效 磁石可以用于治疗肝阳上亢，头痛眩晕等。
1促进人体血液循环，降低血液的粘稠度，对于改善体内微循环具有良好的功效2改善人体的内分泌，能促进细胞代谢，活化体内的低质量细胞，加速体内废物的排除，从而清扫体内的细胞环境，提高人体的血液质量3提高人体免疫力，这方面可以说是磁石最大的特点了，特别是对于老年人的各种慢性疾病，心脏病。